Mentaltraining – Blog mit Mental-Tipps
Das Leben ist zu kurz, um es nur halb zu leben.
Dieses Video ist für alle, die zögern und verschieben.Das Leben ist zu kurz, um es nur halb zu leben. Das Leben ist zu kurz, um alles vor sich herzuschieben. Stelle dir vor, du liegst in einer Kiste, dein Körper ist kalt und deine Zellen zersetzen sich. Dann ist es zu...
Bestform für die Bühnen Präsentation
Im Video verrät mein Gast Matthias Garten, Veranstalter des "Presentation Rocket Day", wie er sich vor Präsentationen schnell und einfach in Bestform bringt.[su_button...
Verschaffen Sie sich Erfolgserlebnisse!
Hallo mit einem Bestform-Gruß. Nach der Sommerpause und einem Urlaub in Kärnten bin ich mit dem nächsten Montag-Morgen-Mental-Tipp zurück. Anfang August war ich beim Acro Boogie am Ossiacher See zusammen mit fast 200 Piloten aus der ganzen Welt. Dort habe alte...
Mental-Tipp-Thema des Monats März: Emotionen regulieren
"Achte auf deine Emotionen, denn sie bestimmen dein Leben!" Thomas SchlechterWie meine Ungeduld mich fast umbrachte Ich bin ein ungeduldiger Mensch. Vor über 30 Jahren hat mich das als Gleitschirmpilot beinahe mein Leben gekostet. Ich startete am Nebelhorn in...
Emotionales Präsentieren – Interview mit Uwe Günter-von Pritzbuer
„Emotion ist der Unterschied, der den Unterschied macht!“ Uwe Günter-von Pritzbuer - www.Folienmagie.deSehen ist stärker als hören. Sehen bedeutet für uns Menschen Wahrnehmung, Verständigung, Orientierung und Wissenstransfer. Wir nehmen visuelle Eindrücke viel stärker...
Selbstwertgefühl steigern in nur zwei Schritten
Jeder hat mal einen Durchhänger, zweifelt an sich und seinen Fähigkeiten. Thomas Schlechter arbeitet seit über dreißig Jahren im Bereich Coaching. Der Bestform-Coach hat dabei immer wieder den Schwerpunkt auf das Selbstwertgefühl gesetzt. Es ist einfach entscheidend...
Holen Sie sich sofort mehr Selbstbewusstsein – mit diesen Übungen
Selbstbewusstsein stärken - Übung 1: Bewahren Sie Körper-Haltung Haben Sie schon einmal Menschen in Sport, Beruf oder Privatleben beobachtet, die alle in ihren Bann ziehen? Sie haben ein großes Selbstbewusstsein und strahlen das auch körperlich aus. Und das ist nicht...
Sofort das Selbstwertgefühl stärken – mit nur drei Fragen!
Ein schwaches Selbstwertgefühl ist der Erfolgskiller Nummer 1. Sogar sehr erfolgreiche Menschen haben in kritischen Situationen oft Probleme, ihr Selbstbewusstsein abzurufen. Sie verspüren Unsicherheit und können ihre Bestleistung nicht auf die Bahn bringen. Thomas...
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